タイトル

 連日、本当に暑い日が続いていますが、関東地方も梅雨明けとなりました。

いよいよ、夏本番です。

冷たいものばかりを食べてしまいがちですが、栄養バランスよく、夏バテせずに、夏を乗り切りたいです!